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요가 특별기획 23 : “요가와 건강” 바바 람데브와 티파니 크루익샹크
요가는 단순한 운동을 넘어 우리의 삶과 건강을 깊이 있게 변화시키는...
채식주의 탐구 5장> 채식주의와 환경 – 지속 가능성에 대하여
채식주의는 단순히 건강을 위해서만이 아니라, 우리 지구를 보호하기 위해서도 중요한...
요가 특별기획 22 : “프라나와 에너지” 시바 레이와 다나 파루치의 요가 여정
현대 요가의 세계에서 시바 레이(Shiva Rea)와 다나 파루치(Dana Flynn)는 에너지와...
채식주의 탐구 4장> 채식주의 혜택과 주의사항
채식주의가 건강에 미치는 긍정적인 영향과 함께, 채식주의 실천 시 고려해야...
채식주의 탐구 3장> 채식주의의 현대적 부활 – 사회적 트렌드
현대 채식주의의 확산에 큰 기여를 한 요소 중 하나는 미디어와...
채식주의 탐구 2장> 채식주의 역사와 철학적 배경
고대 사회에서도 채식주의는 존재했습니다. 인도의 경우, 불교와 자이나교는 비폭력과 생명...
채식주의 탐구 1장> 채식주의란 무엇인가?
채식주의는 최근 몇 년간 주목받는 식생활 방식 중 하나로, 건강,...
요가 특별기획 21 : “현대 요가의 대중화” 로드니 이와 애드리엔 미슈러
요가의 대중화는 현대인의 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서 급속도로 진행되었습니다....
요가 특별기획 20 : “지바묵티 요가의 창시자들” 샤론 갠언과 데이비드 라이프
요가는 단순한 신체 운동을 넘어, 우리의 삶과 철학을 깊이 있게...
채식주의, 시작해야 할까?
채식주의가 단순히 '건강에 좋다'거나 '동물을 보호하자'는 이유 만으로 인기를 끌고...
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