비타민 B12가 건강에 좋다는 건 익히 들어봤을 거예요. 하지만 구체적으로...

아르기닌이란 무엇인가? 아르기닌(Arginine)은 필수 아미노산 중 하나로, 체내에서 단백질을 합성하고...

알로에 베라란 무엇인가? 알로에 베라(Aloe Vera)는 수분이 풍부한 다육 식물로,...

섬유질이란 무엇인가? 섬유질(Fiber)은 주로 식물에서 얻을 수 있는 탄수화물의 일종으로,...

루테인과 지아잔틴이란 무엇인가? 루테인(Lutein)과 지아잔틴(Zeaxanthin)은 카로티노이드 계열의 항산화제로, 주로 눈...

테스토스테론이란? 테스토스테론(Testosterone)은 남성의 성 호르몬으로, 근육 성장, 성 기능, 에너지...

지방산이란 무엇인가? 지방산(Fatty Acids)은 신체가 에너지로 사용하거나 세포를 유지하는 데...

멜라토닌이란 무엇인가? 멜라토닌(Melatonin)은 수면-각성 주기를 조절하는 호르몬으로, 뇌의 송과선에서 분비됩니다....

아슈와간다란 무엇인가? 아슈와간다(Ashwagandha)는 인도 전통 의학인 아유르베다에서 오랜 역사를 지닌...

L-카르니틴이란 무엇인가? L-카르니틴(L-Carnitine)은 체내에서 지방 대사를 돕는 중요한 영양소입니다. 주로...