콜라겐

콜라겐이란 무엇인가? 콜라겐은 우리 몸의 피부, 뼈, 근육, 관절에 중요한 역할을 하는 단백질입니다. 우리 몸의 단백질 중 약 30%가 콜라겐으로 이루어져 있을 정도로 매우 중요한 역할을 하죠. 콜라겐은 피부 탄력을 유지하고, 관절과 뼈의 건강을 지키는 데 중요한 역할을 합니다. 나이가 들수록 콜라겐 생성량은 줄어들며, 그 결과로 주름이 생기고 관절 통증이 발생할 수 있습니다. 1. 콜라겐 […]