위장에 좋은 음식 5가지 댓글을 남겨주세요! / 건강, 음식 / PEPPER / 2024-07-26 / 변비, 알카로이드, 양배추, 소화불량, 무우, 위염, 비타민U, 위암, 메틸메티오닌, 역류성식도염, 디아스타아제, 설사, 연근, 위궤양, 뮤신, 식중독, 도라지, 사포닌, 속쓰림, 감자 주변에서 쉽게 구할 수 있는 식재료 중 위 건강에 특히 도움이 되는 음식 5가지를 소개합니다. 위장에 좋은 음식 5가지 더 읽기"
아침 굶는 사람들 댓글을 남겨주세요! / 건강, 음식 / PEPPER / 2024-07-23 / 간헐적단식, 하루2식, 아침밥거르기, 변비, 아침식사 중요성, 체중증가, 집중력저하, 소화장애, 국민건강영양조사, 이침결식 바쁜 일상으로 아침을 거르는 사람들을 어렵지 않게 볼 수 있습니다. 최근 20여년간 전 국민을 대상으로 아침식사 결식률을 지속적으로 추적한 결과를 소개하고자 합니다. 아침 굶는 사람들 더 읽기"