당뇨 전 단계에서의 생활 관리: 내당능 장애와 공복 혈당 장애

당뇨 전 단계는 혈당이 정상보다 높지만, 아직 당뇨병으로 진단되지 않은 상태를 의미하며, 내당능 장애(IGT)와 공복 혈당 장애(IFG)와 같은 경고 신호로 시작됩니다. 이번 글에서는 이 둘의 차이점과 원인, 그리고 구체적인 진단 기준과 당뇨로의 진행 위험성에 대해 다루겠습니다.

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