첫 5K 준비하기: 단계별 가이드
안녕하세요, 모든 초보 러너와 첫 5K를 준비하는 여러분! 첫 5K 경주에 도전하기로 마음먹으셨나요? 축하합니다! 첫 경주는 언제나 특별한 경험입니다. 그러나 ‘어떻게 준비해야 할까?’라는 생각에 걱정이 앞서신다면, 걱정하지 마세요! 오늘은 여러분이 첫 5K 경주를 성공적으로 완주할 수 있도록 도와줄 단계별 가이드를 준비했습니다. 훈련 계획부터 경주 당일의 꿀팁까지, 모든 것을 쉽게 풀어볼 테니 함께 준비해봐요! 1. 5K […]
