황기: 면역력 강화 허브로서의 역할
황기란 무엇인가? 황기(Astragalus)는 중국 전통 의학에서 오랜 역사를 자랑하는 면역력 강화 허브입니다. 약 2,000년 동안 사용된 이 식물은 주로 면역 체계 강화, 피로 회복, 그리고 스트레스 완화에 도움이 되는 것으로 알려져 있어요. 현대에는 캡슐 형태의 보충제나 차, 추출물로 쉽게 접할 수 있습니다. 황기의 주요 성분은 사포닌(saponins), 플라보노이드(flavonoids), 그리고 폴리사카라이드(polysaccharides)로, 이 성분들이 면역 체계를 활성화하고 건강을 […]
