검색 결과: 채식주의

채식주의 탐구 2장> 채식주의 역사와 철학적 배경

고대 사회에서도 채식주의는 존재했습니다. 인도의 경우, 불교와 자이나교는 비폭력과 생명 존중의 원칙을 중요시하며, 이를 실천하는 방안으로 채식주의를 권장했습니다.

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채식주의 탐구 1장> 채식주의란 무엇인가?

채식주의는 최근 몇 년간 주목받는 식생활 방식 중 하나로, 건강, 환경, 윤리적 이유 등 다양한 동기에서 시작되는 식습관입니다. 하지만 채식주의를 단순히 육류를 배제한 식단으로만 이해하는 것은 그 깊은 의미를 놓치는 것일 수 있습니다.

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채식주의 탐구 33장> 비건 패션과 윤리적 소비 트렌드 “입는 것까지 바꿔보자!”

비건 패션은 동물성 재료를 사용하지 않고 제작된 옷과 액세서리를 말합니다. 가죽, 모피, 실크, 울 같은 전통적인 동물성 재료 대신, 식물성 원료, 재활용 소재, 합성 소재 등을 사용합니다.

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채식주의 탐구 11장> 분자요리와 채식주의의 만남

분자요리는 현대 요리의 혁신적인 분야로, 과학적 원리를 이용해 전통적인 요리법과는 다른 새로운 맛과 질감을 창조하는 데 중점을 둡니다.

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혈당 관리: 혈당 스파이크와 혈당 수치, 당화혈색소

특정 음식이나 생활 습관으로 인해 혈당이 급격히 상승하는 것을 특별히 혈당 스파이크라고 부릅니다. 이번에는 혈당 스파이크가 우리 몸에 어떤 영향을 미치는지, 혈당 관리가 당뇨 관리에서 왜 중요한지 알아보겠습니다.

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