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아토피와 마이크로바이옴: 장내 미생물과 아토피의 연관성
아토피 피부염(Atopic Dermatitis, AD)은 피부에 발생하는 만성 염증성 질환으로, 면역계의 이상으로 인해 발생합니다. 최근 연구에 따르면, 장내 미생물군(마이크로바이옴)이 아토피 피부염의 발병과 경과에 중요한 역할을 한다고 밝혀졌습니다. 이 포스트에서는 마이크로바이옴이 무엇인지, 그리고 아토피와 어떻게 관련되어 있는지를 설명하고, 관련 연구를 바탕으로 논의해보겠습니다. 마이크로바이옴이란? 마이크로바이옴이란 우리 몸 안팎에 존재하는 미생물의 집합체를 말합니다. 장내 마이크로바이옴은 주로 장 속에 있는
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10년간의 노푸와 비누 없는 생활: 나의 경험담
10년간 샴푸와 비누 없이 건강한 생활을 유지한 경험을 공유합니다. 두피와 피부의 유분 균형을 맞추고, 겨울철 건조증과 무좀을 해결한 자연주의 생활의 비결을 알아보세요. ‘노푸’와 ‘프리-Soap’를 통해 건강한 삶을 실천해보세요.
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편의점 도시락의 방부제: 안전성과 기준의 진실
편의점 도시락은 바쁜 현대인들, 특히 젊은 세대와 청소년들에게 간편한 식사 옵션을 제공하며, 그 인기는 계속해서 증가하고 있습니다. 하지만 이러한 편의점 도시락에 대한 방부제 사용에 대한 우려도 존재합니다. 특히 성장기에 있는 청소년들과 활동적인 생활을 하는 젊은이들이 자주 섭취하는 경우, 이러한 우려는 더욱 중요해집니다. 이 글에서는 편의점 도시락의 안전성에 대해 설명하고, 청소년과 젊은이들이 자주 이용하는 이러한 식사
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