댓글: 늙지 않으려면 땀을 흘려라! https://peppapers.com/if-you-dont-get-old-sweat-more/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=if-you-dont-get-old-sweat-more # 건강한 이슈 Thu, 04 Jul 2024 11:41:30 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.5 글쓴이: PEPPER https://peppapers.com/if-you-dont-get-old-sweat-more/#comment-60 Thu, 04 Jul 2024 11:41:30 +0000 https://peppapers.com/?p=3964#comment-60 조봉순의 응답.

즐겁게 하시니 자세가 더 잘 되고, 자세가 잘 되니 요가가 더 좋아지시는 선순환이네요^^

]]> 글쓴이: 조봉순 https://peppapers.com/if-you-dont-get-old-sweat-more/#comment-59 Thu, 04 Jul 2024 09:25:43 +0000 https://peppapers.com/?p=3964#comment-59 네 저도 느끼고 있어요 온몸에서
바른 자세가 되고 허리가 쭉 펴지는 걸 느끼고
나이가 들면 키가 줄어든다는데 줄어든 것 같지가 안 아요
네 나이에는 요가가 참 좋은 거 같애요
별로 다른 운동은 안하는데 요가 덕분에 조금 젊게 사는 것 같아요

]]>