건강

코스타리카는 자연과의 조화 속에서 요가를 통해 몸과 마음을 재충전할 수 있는 완벽한 장소입니다. 이곳의 요가 리트릿은 열대우림과 해변을 배경으로 하여, 내면의 평화를 찾고 새로운 에너지를 충전할 수 있는 특별한 경험을 제공합니다. 코스타리카에서 흔히 들을 수 있는 “푸라 비다(Pura Vida)”는 ‘순수한 삶’ 또는 ‘완전한 삶’을 의미하며, 이곳의 요가 리트릿에서 그 의미를 몸소 느낄 수 있는 기회를

코사무이는 태국의 숨겨진 보석 같은 섬으로, 맑고 푸른 바다와 열대 정글이 어우러져 완벽한 휴식처를 제공합니다. 이 섬은 특히 짧은 시간 내에 몸과 마음을 회복하고자 하는 이들에게 이상적인 요가 리트릿 장소로 유명합니다. 이제 코사무이에서 꼭 체험해야 할 요가 리트릿 프로그램들을 소개합니다. Absolute Sanctuary: 디지털 디톡스와 함께하는 심신의 재충전 프로그램: Absolute Sanctuary는 코사무이의 명망 높은 요가 리트릿

푸켓은 태국에서 가장 아름다운 섬 중 하나로, 맑은 바다와 하얀 모래사장, 그리고 울창한 열대 숲이 어우러진 이곳은 휴식과 치유를 위한 완벽한 장소입니다. 푸켓은 그 자체로도 멋진 여행지이지만, 요가와 디톡스를 결합한 리트릿을 찾는 사람들에게는 더욱 특별한 장소입니다. 이곳에서의 요가 수련은 자연의 아름다움과 함께 심신의 재충전을 경험할 수 있는 완벽한 기회를 제공합니다. 특히, 푸켓의 요가 리트릿들은 짧은