PEPPER

5편: 유전적 요인 vs. 후천적 요인 – 무엇이 더 중요할까?

키 성장은 유전이 더 중요한가, 아니면 환경이 더 중요한가? 부모의 키와 생활 습관이 어떻게 상호작용하며 키 성장에 영향을 미치는지, 영양과 수면 같은 환경 요인의 극적인 사례와 최신 연구 결과를 통해 알아봅니다.

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4편: 정말 끝났나요? 성장판 닫힘 시기와 정확한 확인법

키 성장의 열쇠를 쥐고 있는 성장판이 언제 닫히는지 확인하는 방법들을 소개합니다. X-ray, MRI, 골 연령 검사 등 성장판 진단과 닫힘 여부를 판단하는 모든 과정을 알아보세요.

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20편: 인바디 지표 완전 해부: 모든 데이터를 이해하기

인바디 주요 지표의 모든 것! 체중, 체지방률, 골격근량부터 인바디 점수까지 각 지표의 의미와 활용법을 완벽히 정리했습니다.

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19편: 인바디 데이타가 경고하는 만성 질환 위험

인바디 데이터를 통해 만성질환과 대사질환의 위험을 조기에 발견하는 방법. 내장지방, 골격근량, 기초대사량 등 주요 지표를 해석하고 이를 건강 관리에 활용하세요.

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18편: 체성분 분석 결과로 나만의 건강 리포트 만들기

인바디 데이터를 활용해 나만의 건강 리포트를 만들기 위한 목표 설정, 진행 상황 추적, 개인 맞춤형 계획 설계로 지속 가능한 변화를 시작하세요.

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